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來來來~各位看倌看過來~

小女子興高彩烈的要跟大家分享瘦身成果囉

就在前幾天我終於找到我當初減肥前的所拍的照片了

因為變胖的關係,整個人都不想打扮了

所以就讓小女子以背後照來見人囉  

 

 

這是開始減肥前的數據,以及半個月後的數據

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大家看不清楚沒關係~我來放大給大家看

本人22歲,身高155公分

體重減肥前79.9公斤,半個月後79.7公斤

欸~體重好像沒什麼變餒

 

不過沒關係,我們再繼續看下去~

FAT%就是俗稱的體脂肪減肥前60.9%,減肥後52.7%

FAT MASS就是脂肪重減肥前48.7公斤,減肥42公斤

 

相信大家減法都很好,讓我們來減減看小女子到底瘦了多少

FAT體脂肪%少了8.2%

FAT MASS脂肪重少了6.7公斤

 

 

是不是很厲害!來給我一點掌聲鼓勵!

大家是不是會好奇我的身形到底差了多少呢?

現在就放上來給大家聞香聞香(台語)

 

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右邊是下定決心減肥的我

左邊是現在過了一個半月的我

來來來~

是不是腰都出來了

屁股也小了~

手臂也細了~

相信在這樣持續下去,我會變得非常的妖嬌美麗

我非常期待那一天的到來~

 

偷偷告訴大家一個小祕密

在這一個半月期間我沒有少吃過一餐

我的食量比我男捧油都還要大~

我的男捧油身分是身高187非常辛苦的職業軍人

這期間我通通沒有運動,連走多一點路我都唉唉叫

沒有吃不下,食慾不好的問題

天天大魚大肉,有時更過分的還有炸雞消夜

若你跟小女子我一樣控制不了自己的嘴巴

天天東吃西吃,哪邊有美食就跑哪邊的話

歡迎你來跟我當朋友~

我會把我的減肥秘招通通告訴你

 

 

 

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    小榛榛 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()